很多人日常生活中都离不开酒，和朋友聚餐时喝酒、应酬时喝酒，只要是社交生活，都离不开酒。然而如果平时酒喝多了，就会对酒精产生依赖，从而导致酒精上瘾。如何得知自己是不是酒精上瘾了呢？如果有，又有多重？

有人说酒是穿肠的毒药，我想说出这种话的人，一种是没有喝过酒的人，一种是还没有喝够酒的人。喝酒是会上瘾的，说到酒瘾，这是很多爱酒懂酒的人不能回避的话题，今天给大家聊聊关于这方面的话题。

壹 酒精耐受增加

平时喝酒一定量便会醉，但是在一定时间之后发现自己的酒量变大了，平时的醉酒量已经不能使得自己醉酒，需要更大的酒量方能达到醉酒的程度。

贰 酒精戒断症候群

当对酒精形成依赖的时候，就会形成耐受性以及心理上的依赖，如果突然的减少或者中断酒精的摄入，则会在数小时之内出现各种不舒适的感觉，这些不舒服的感觉会持续数星期之久。

叁 饮酒习惯改变

平时喝酒只是少量，而且只在特定时间适量的喝酒，但是随着酒越喝越多，酒精的摄入会超过标准，而且喝酒的时间不再限于原定的时间，而是持续的喝酒。

肆 买酒方式改变

随着饮酒的量增多，因此买酒就会变得越来越频繁，身体摄入过多的酒精之后，呈现出来的醉酒时间也会延长。

伍 酒精难以戒断

饮酒行为没办法自行戒除，或者在戒除之后不久便又恢复了酗酒，如此反复进行，喝酒行为变得难以戒除。

陆 饮酒影响到正常的社交

虽然饮酒能够增加社交的融合，但是这也只是限定在一定的酒量范围内。如果酒精上瘾了，那么有可能为了喝酒甚至因为醉酒，而导致重要的社交出现了耽误。

柒 知道酒精的危害，但无法戒酒

一个人如果长期大量喝酒，那么势必会造成肝硬化的严重后果，但是明知道喝酒会导致这样情况，却仍是没有办法戒断酒精。

上面的七个表现之中，如果你已满足了其中三个以上，说明已经有酒瘾了。怎么样，酒友们检测出来自己是否有酒瘾了吗?

最后提醒大家：适量饮酒，健康生活！